こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 「なぜ自分は、こんなにも怒られやすいのだろうか？」そんな風に感じることはありませんか？ 気が付けば、いつも怒られている感じがし…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 あなたは自然体で生きるというと、どんな生き方をイメージしますか？ そもそも自然体と言われても、分かっているようで、なかなか明快…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 私は心理とスピリチュアルの専門家として、自分の心を癒して幸せな現実を創造するための、メンタルヘルスセミナーなどを開催しています…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 あなたには「気が付いたら、なぜか気分がふさぎ込んで、落ち込んでいた。」そんな時はありませんか？ 何か明確な原因や理由があるわけ…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 最近は本当に、カウンセリングや心理セラピーが、身近になっていると感じます。 まだ１９９０年代には、誰もが心療内科や精神科に行く…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 私は、このサイトの相談受付ページから、毎日のように色々な相談を受けています。 そんな中に、時折り現状を打破したいけど、なかなか…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 私たちは時として、自分を責めて深く落ち込んでしまうことがあります。 いや、それすら我慢して、気にしないようにするために、体調を…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 カウンセリングやセラピー、スピリチュアルな占いなどを受けると、時折り「自分を信じなさい」とか、「自分の人生に責任を持ちなさい」…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 あなたは職場の上司や同僚、部下との人間関係で、とても疲れたと感じることはありませんか？ それが一時的なものなら、さほど気にしな…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 実は最近、私たちの潜在意識やインナーチャイルドについて、色々と考えることが在りました。 心理セラピーやスピリチュアルなワークで…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 フェイスブックなどで、お休みの日に妻と出かけた際の写真を投稿していたり、仕事でも一緒に写っている姿を投稿すれば、多くの人からと…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 先日、人の目が怖くて、相手の顔を直視できないという人から、相談のメールをいただきました。 残念なことに、その方に返信してもメー…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 あなたは、失敗することが怖いと感じることはありますか？ 例えば、仕事でのプレゼン、初めて行くお店、洋服選び、人は誰しも少なから…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 今回は、ある方から頂いた、「音声チック」の相談についてお話しします。 私も正直、「チック症」についてはあまり把握していないので…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 時折、このサイトのお問合せから、「どうすればプラス思考になれますか？」という相談を受けます。 いつも悩んでばかりいて、否定的に…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 仕事での人間関係や、恋愛や友人関係など、いつも気が付けば色々と考えすぎて、ネガティブ思考に陥ってしまう。あなたには、そんなこと…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 私は心理の専門家として、色々なメンタルな相談を伺い、その問題がおきる原因や、心の仕組み、改善する方法などをこのサイトで紹介して…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 夜に布団に入ると、いつも考え事が頭をめぐりなかなか眠れないこと、あなたにはありませんか？ それとか、急に意識のスイッチが入って…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 メンタルヘルスに関わって、心理療法やオーラ診断などのワークを行っていると、時折「何をしても楽しくない」という人に、お会いするこ…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 SNSなどを見ていると、時に人が羨ましいと感じることってありませんか？ 私は普通に、そんな気持ちになることがあります。「羨まし…