CATEGORY メンタルヘルス

心理療法家としての個人セッションや活動から、私たちの心の仕組みについて、解りやすく解説します。自分の心を整えてポジティブでプラス思考に生きるための指針として、実例などを含めながら紹介していきます。ご覧いただくことで心が自然と癒される人気のカテゴリーです。セラピーの感想なども紹介します。

自分を大切にすることと、人を大切にすることは両立できないのか?スピリチュアルな考え方メンタルヘルス

自分を大切にすることと、人を大切にすることは両立できないのか?スピリチュアルな考え方

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 私は相談を受けると、ことあるごとにこういいます。「何よりも自分を大切にしなさい」と。 「自分を大切にする」それは言葉で聞けば、なんとも理想的な良い言葉です。きっ…