急に不安感に襲われる人の心理的な原因とスピリチュアルな対処法
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 突然ですが、あなたは急に不安感に襲われることが在りますか? 前触れもなく、急に強い不安感に襲われて、居ても立っても居られなくなり、いたたまれない気持ちに成ったり…
心理療法家としての個人セッションや活動から、私たちの心の仕組みについて、解りやすく解説します。自分の心を整えてポジティブでプラス思考に生きるための指針として、実例などを含めながら紹介していきます。ご覧いただくことで心が自然と癒される人気のカテゴリーです。セラピーの感想なども紹介します。
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こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 私は以前に、物に名前を書くと、その物にその人のエネルギーが宿るとお話ししました。 ですがそれ以外でも、私たちが物を所有するということについては、気になっていたこ…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 あなたは確認癖とかありますか?ちなみに私は、家の鍵を掛けたら1度は確認します。 以前には、休日前にお店の扉に鍵を掛け忘れ、翌日のお休みの日は、お店の鍵が開けっぱ…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 今回のブログは、少し異例の記事となります。私はこのブログでも、いくつかの心の病気に対する改善法を、スピリチュアルな視点から紹介してきました。 この記事は、その中…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 今回の記事は「摂食障害の過食嘔吐」について、スピリチュアルな視点でみると、何が起きているのかをお話ししていきます。 これは医療や科学的な見地とは異なる、心理やス…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 何度考えても、物事が整理されるわけでも、不安が解消するわけでもないのに、同じことばかりを、繰り返し考えてしまう。 あなたにも、そんな考えすぎることは在りませんか…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 この記事は、特定の人に無視されるのではなく、なぜか人間関係で無視されることが良くあると感じるあなに、その理由と対処法をお伝えするものです。 例えば、今までは無視…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 あなたには、過去に許せない人が居ますか?もしくは、今現在どうしても許せないと感じる人が、居るでしょうか? 私たちは、1度誰かのことを憎いと感じると、その人のこと…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 あなたは日常生活で、不安を感じたときに、どんな風に対処しますか? 私は自分が不安を感じると、いくつかの方法で、その不安を取り除き解消します。今日はズバリ、私自身…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 気が付けば、周りの人と自分を比べてしまい、気持ちが落ち込む。あなたにも、そんなことはありませんか? 私たちは、自分の気持ちが落ちているときには、なおさら人と比べ…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 あなたは「本当に優しい人」とは、どんな人だと思いますか? 多くの人が、「優しい人」と言えば、周りの人への気遣いや心遣いが上手で、思いやりのある人をイメージすると…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 私はオーラ診断などでも、恋愛についての相談をよく受けます。以前から多いのは不倫の相談ですが、片思いの女性の恋愛相談なども、伺うことがあります。 そんな時には決ま…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 今日のブログでは、仕事とプライベートを、切り分けて過ごすためのスキルをご紹介します。 私は、産業カウンセラーとしても活動していますが、自分が会社に勤めていたころ…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 誰しも落ち込んだ時には、自分に対して否定的に思ってしまい、「自分は本当にダメだな」なんて思うことがありますよね。 でもそんなダメな自分を変えたくて、ネットでググ…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 私たちは時に、自分の気持ちに素直になれないことが在ります。 自分でも、素直になれていないことが、とてもよく解っているのに、気持が先行して、思わず望んでいることと…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 日々生活していると、なんとなく気になることが出てきたり、気にしないようにと、無意識に避けていることってありますよね。 特に仕事や、家族との人間関係で感じるストレ…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 あなたは悪夢を見て、うなされることが在りますか?例えば、恐怖を感じるような怖い夢や、嫌な気分になる夢です。 悪夢といっても、色々なタイプがありますが、そんな嫌な…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 あなたは、同じ夢を繰り返し見るという、不思議な体験をしたことが在りますか? 先日、同じ夢を何度も見るという方から、お問い合わせをいただきました。その方が見ていた…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 先日、悪夢とされる夢の意味について紹介しましたが、するとその翌日に、さっそくブログを見て、相談に来てくれた方がいました。 その方から伺った相談は、「何かに追いか…
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 突然ですが、あなたはどんな世界に住んでいますか? それは何処の国やどんな人種なのかではなく、日本のどの地域に住んでいるのかでもありません。 どの学校やどの会社に…