こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 今回の記事では、「罪悪感」について、詳しく書いていきます。 あなたもご存知のように、「罪悪感」とは、罪を犯したとか、悪いことをしたという気持ちのことです。 でも…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 メンタルヘルスに関わり、何人もの女性から相談を受けると、意外と多いのは、生理痛やPMSなど婦人科系の病気についての悩みです。 女性はメンタルの影響が、とても身体…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 あなたは気付いていますか？自分の心の中で聞こえてくる、否定的な疑いの声に。 私たちの心の中では、意図していないのに、否定的な言葉が出たり、人を疑ってしまうような…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 誰しも時には、悪いことや不運ばかりが続くと感じことが在るでしょう。 でもそんな不運が続く時には、どう対処すれば良いのか解らずに、どうしても悶々と悩んでしまったり…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 この記事では、不倫や浮気で罪悪感を感じる女性に、知っておいて欲しいスピリチュアルな真実について、詳しくお話ししていきます。 もしあなたが、妻子ある男性と不倫関係…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 もういい加減疲れたのに、休みたくても休めない。あなたには、そんな悩みがありませんか？ 身も心もヘトヘトなのに、色々な理由が在って、どうしてもゆっくりと休めない。…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 仕事のことや、人間関係について、恋愛や友人関係など、いつも気が付けば色々と考えすぎて、ネガティブ思考に陥ってしまう。 あなたには、そんなことがありませんか？ 中…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 あなたは、同じ失敗を何度も繰り返していると、感じることがありますか？ 私が以前に会社に勤めていた頃は、同じ失敗ばかりを繰り返す人で、良く周りに迷惑を掛けていまし…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 今日のブログは、夜になってもなかなか寝れないなど、睡眠に問題が起きている時の対処法について、お話しします。 私はフラワーレメディの処方をするときに、いつも睡眠に…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 私の会社では、メンタルヘルスに役立つ、癒し系の雑貨を専門で扱っていますが、そんなお店に、よくお越しになるのが、夜に眠れない方です。 特に多いのは、仕事で疲れてい…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 あなたは、悪夢を見てうなされるようなことが在りますか？例えば、恐怖を感じるような怖い夢や、嫌な気分になる夢です。 悪夢といっても色々なタイプがありますが、そんな…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 今回は、私のセミナーの受講生の方にいただいた、セミナー感想と頻尿についての質問に、お答えした内容を紹介します。 私も以前に、福島県の郡山市でセッションをしていた…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 先日ある方から「これまでの人生が我慢ばかりで、ストレスを感じることが多い。」と相談を受けました。 私たちは子供のころから、我慢することを躾けられてきましたし、そ…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 あなたは何をしてもつまらないと感じることがありますか？ もちろん、それが一時的なものであれば、体調不良や身体のバイオリズムによって起きることも在るでしょう。 例…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 なぜか解らないけど、どこに行っても人から嫌がらせを受ける。あなたには、そんなことがありませんか？ 例えば、職場が変わる度に、いつも誰かしら自分に嫌がらせをする人…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 外出して人の目が気になると、思わずキョロキョロと周りを伺ってしまったり。自分が人からどう思われているかばかり、気になってしまう。 あなたは、そんな風に周りの人の…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 落ち込んだり、不調を感じたとき。何かシックリとこないとき。どうしてもやる気が出ないときなど、あなたにもありませんか？ それとか、嫌なことが在って、いつまでも心が…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 あなたは仕事でミスをした時に、思わず言い訳をしてしまうことはありませんか？ もちろんそれは、意識的に考えて言い訳をするのではなく、思わず後先考えずに、口から言い…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 会社での人間関係で、周りと仲良くしたいと思っても、どこか避けられているような、なぜか人が離れていくと感じることはありませんか？ 例えば、友達を作りたいと思って、…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 あなたは会社の同僚から、愚痴を聞かされることがありますか？もしくは、友人から愚痴を聞かされたりすることがあるでしょうか？ きっと誰しも、１度は愚痴を聞かされた経…