心理療法家としての個人セッションや活動から、私たちの心の仕組みについて、解りやすく解説します。自分の心を整えてポジティブでプラス思考に生きるための指針として、実例などを含めながら紹介していきます。ご覧いただくことで心が自然と癒される人気のカテゴリーです。セラピーの感想なども紹介します。
自分を責める君へ、自分を責めてしまうスピリチュアルな理由
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 私たちは時として、自分を責めてしまい、深く落ち込むことがあります。 するとそれにより、体調を崩してしまったり、精神的に追い詰め...