こんにちは。心理セラピストの井上直哉です。 今回は、なぜ完璧主義をやめたいと思っても、なかなかやめることができないのか。その心理的な原因と、どうすればやめることができるのか改善法をお話していきます。 例えばあなたは、仕事...

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 今回はなぜ、突然胸がざわつくことがあるのか？そんな、漠然とした違和感の原因についてお話していきます。 例えばあなたには、天然石のブレスが前触れもなく突然切れて、...