自分はダメな人間だと思ってしまう人の心理的な原因と改善法
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 あなたは時に、「自分はダメな人間だな。」と思うことがありますか?それとか、ふと「自分はダメだな。」と口ずさんでしまうこと。 ち...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 あなたは時に、「自分はダメな人間だな。」と思うことがありますか?それとか、ふと「自分はダメだな。」と口ずさんでしまうこと。 ち...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 以前から、子供のゲーム依存(ゲーム障害)については、気がかりな問題ではあったので、ここで心理の専門家として、改めてお話しておき...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 今日は少し子育てについてお話します。 先日、子育てに自信が持てないというお母さんから、「自分の子育ては放任主義すぎるのでしょう...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 時折り、突然ぐるぐる目が回るという方から、相談を受けることがあります。 買い物などで、突然、頭の中で意識がぐるぐる回る様な、そ...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 私の開催しているメンタルヘルスセミナーでは、瞑想的な取り組みをして、心を整える方法を教えています。 それにより日頃の生活で、四...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 もうすぐ4月ですね。私は春になると時折り、「新しい職場に馴染めなくて悩んでいる。」という人から、相談を受けることがあります。 ...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 先日、ある友人から、子育てについての相談を受けました。 小学2年生の娘が、夜になるとトイレを怖がって、一人で行けなくなり、親が...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 先日、あるお母さんから、高校生の子供が勉強しないことに対してイライラしてしまうと、お問い合わせをいただきました。 そのお母さん...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 2019年1月26日に、福島県会津若松市立第五中学校にて「ストレスを解消するマインドフルネス瞑想講座」を開催しました。 今回の...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 2108年11月4日(日)に、京都市中京区にある「ハートピア京都(京都府立総合社会福祉会館)」で、「第23回 メンタルヘルスセ...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 今回は初心者でも簡単に出来る、心と体のバランスを整えるための瞑想法を紹介しましょう。 これは、私が以前に会社員として勤務してい...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 「幸運な人」と言われれば、それはとてもいい響きですよね。 先日在る方から「自分の今の境遇が酷いけど、どうすればいいですか?」と...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 私は何年か前から、時折「ノーメディアデー」を設定し、一人でメディアに触れない日として過ごしていました。 年に何度か意識して行う...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 心理学の世界やスピリチュアルに関わっていると、「トランス状態」とか「変性意識状態」という言葉を耳にすることがあります。 この2...
こんにちは。 心理アドバイザー 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 私は心理とスピリチュアルの専門家として活動していますが、その中には、社員として会社に勤務している方向けの、メンタルヘルスセミナーなどもあり...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 私が男性からの相談を伺うと、比較的多いのがうつ気味で会社に行けず休職中の方です。 もともと女性に比べ、男性が相談に来ることは少...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 私はこれまで会津、東京、大阪、京都で、「メンタルヘルスセミナー 心を癒す魔法の言葉」を開催してきました。 今回は大阪で開催した...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 先日、2018年7月7日(土)に、東京都品川区立総合区民会館「きゅりあん」で、「メンタルヘルスセミナー 心を癒す魔法の言葉Ⓡ」...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 今日は前世療法を受けていただいた方の、感想を紹介します。 実はものすごく長文だったのですが、5分の1ぐらいまでコンパクトにさせ...
こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。 あなたは自分が生き急いでいると感じることはありますか?慌ててたり、焦っていたり、ヤキモキしていたり。 私たちはとかく現実を急い...