こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 突然ですが、あなたはどれぐらいの頻度で、デジャブを感じますか？ ちなみに私は、半年に１，２度程度の回数のデジャブを体験します。…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 先日、ある方からお問い合わせをいただき、少し気になったことがありました。それはネガティブな感情との向き合い方についてです。 そ…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 メンタルヘルスに関わって、心理療法やオーラ診断などのワークを行っていると、時折「何をしても楽しくない」という人に、お会いするこ…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 あなたは「自分らしさ」について、考えたことがありますか？ 例えば、履歴書を書く時、自己紹介をする時、進路について考える時など。…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 何をやってもうまくいかない時って、誰しもあると思ます。 どこかで、歯車がうまく噛み合わないような、漠然とした違和感がしたり、い…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 あなたは「感情」とはどんなものだと思いますか？ 私たちにとって、自分の感情をどう扱っていくか、そしてどう向き合っていくかは、学…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 季節も春を迎え、３、４月になると、人の移動が多い時期にもなります。 そんな年度が変わる節目の時期に、２件ほど仕事を辞めたいとい…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 あなたの身近には時間にルーズな人はいますか？ きっと、１度や２度ぐらい約束の時間に遅れてきたなら、あなたもそれほど気にせず、時…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 私が開催しているセミナーで、色々な参加者の方からお話を伺うと、時折、自分が嫌いだという人がいます。 私のセミナーでは、幸せな人…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 先日、私が開催しているセミナーの受講生から、生理痛や月経前症候群（PMS）についてメールで質問を受けました。 私はその回答で、…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 あなたは、自分の中の心の闇が、とても深いと感じることがあるでしょうか？ もしそうなら、そんな自分の中の影の部分について、なんと…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 人は誰しもやる気が起きない時には、寝てばかりになりがちです。それが休日なら、なおさら休んでいたいと思うでしょうし、ついつい横に…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 悩みの解決法を探して、メンタルヘルスやスピリチュアル関連のサイトを見ていれば、自然と目に入ってくのが「トラウマ（心的外傷）」と…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 今回の記事では、潔癖症（不潔恐怖症）についてお話ししていきます。この不潔恐怖症は、強迫性障害の中の１つの症状として、医療では認…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 夜に寝ていて、突然、交通事故に遭う夢を見て、「ウァァァァ！」と驚いて起きることってありませんか？ 私も、そこまでは極端なもので…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 体調不良が長引くけれど、何が原因なのか解らない。病院で検査を受けても、精神的なものですから経過を見ましょうといわれ、それでも心…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 日頃の生活の中で、最近なぜか頻繁に眠いとか、耳鳴りがするということはありませんか？ 私たちは時に、強い眠気に襲われて、仕事や家…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 あなたは「スピリアチュアルペイン」という言葉をご存知ですか？ 私は10代の頃から、スピリチュアルに興味をもち、30年以上スピリ…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 私は以前に、在る方の心理セラピーで、こんなことを聞いてみました。それは。。。     という質問です。する…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。 あなたは「インナーチャイルド」といわれる言葉が、心理的にどのような意味を持つものなのか、ご存知ですか？ この「インナーチャイル…