井上直哉
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こんにちは。
心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。
今回は、あなたが「自分を大切にする」と決めるとやって来る、５つのお試しについて、なぜそんなお試しが来るのか、その理由を含めお話していきます。
例えばあなたは、家族に送り迎えを頼まれて、自分の予定を諦めたり、変更していませんか？ それとか、自分がやりたい事があってもワガママだと反対され、止められてしまうこと。
自分の仕事は終わったのに、人の仕事を手伝って、帰宅時間が夜遅く成ってしまうなど。そんなことはありませんか？
もしあなたが、そんな周囲の人ばかり優先する人生を止めて、もう自分を大切にしようと心から決めたのなら、そんなあなたの決意を試すような、５つのお試しがやってきます。
これから紹介するのは、あなたが自分を大切にすることで、人生を変えようとした時に乗り越えるべき課題です。
さらにはそんな課題を乗り越えるために、どのように考えればいいのか、そのポイントをお伝えします。
自分を大切にする５つのお試し
では５つのお試しを、順番に見ていきましょう。
１、人と自分のどちらを優先するのか選択を求められる
これは、人に求められることが在っても、本当に自分を大切に出来るのか、改めて試されます。
特にこれまで、人からの評価を得るために、無意識に周囲の人をゆんせしてきた人に起きるお試しです。
例えば、自分の予定があるのに、その時に家族の手伝いを頼まれるとか。自分の仕事は終わっているのに、同僚の仕事を降られて、休日出勤をすることに成るなど。
自分を大切にするのか、それとも周囲の人を優先して喜んでもらうことを求めるのか、そんなお試しがきます。
２、自分の望みをワガママだと批判される
これは、人に非難や批判をされても、自分の意思やニーズを大切に出来るのか、そんなお試しがきます。
これまで周囲の意見を尊重して、自分の意見を後回しにしてきた方には、時に起こりやすいお試しです。
例えば、進路や就職を決める時に家族からの干渉があり、自分の意思を示せるか葛藤する。ご主人の家族との同居や両親の介護を求められ、自分の希望や望みを優先できるのかなど。
確かにいずれは家族との同居や介護も必要な事かもしれません。ですが本当に今すぐ必要なのか、自分が本当に望んで出来ることなのか試されます。
３、親しい友達が去っていき人間関係が変わる
これは、自分の元を人が去っていっても、本当に自分を大切に出来るのか、そんなお試しがきます。
これまであなたが、自分より大切にしてきた友人があなたの元を去っていく、そんなお試しです。
例えば、気持ちが冷めていても一緒にいた恋人と、別れることに成ったり。何かあると、頼み事をしてきたり愚痴をこぼしてくる友人が、自然と疎遠に成っていきます。
あなたが自分を大切にすると、そんな依存関係のような繋がりは、自然と消えていきます。その寂しさや孤独を感じても、自分を大切に出来るのか試されるのです。
４、逃げ出したくなる困難がやって来るです
これは、困難に直面しても本当に自分を大切に出来るのか、そんなお試しがきます。
これまで、辛くても我慢することや、見ないことで避けてきた人には、良くやって来るお試しです。
例えば、急に上司が変わって、今までより厳しいプレッシャーやパワハラを受けるとか。事故やトラブルに巻き込まれて、その出来事に翻弄され、自信を失いがちになるなど。
あなたがこれまで、耐えることで過ごしてきた日常が変わりはじめて、もう耐えられないと感じるような状況に成り、自分を大切にする必要性に迫られるのです。
５、お金と自分のどちらを優先するか選択を迫られます
これは、経済的に苦しい時でも本当に自分を大切に出来るのか、そんなお試しがきます。
これまで、お金で人間関係の苦労を抱えていた方にとっては、とても苦しいお試しです。
例えば、仕事が忙しくなり残業や休日出勤で収入はいいが、自分の時間が全く無くなるとか。お客様から新たな注文を受けたものの、過度なサービスや負担をしいられ、自分を犠牲にせざる得ないなど。
あなたは本当に、お金よりも自分を大切に出来ますか？ そんな決意を試されるような状況へと追い込まれていき、決断を迫られます。
５つのお試しが来る理由
もでなぜ自分を大切にすると決めると、そんなお試しが来るのでしょうか？
現実が変わるために必要だから
それは、あなたの心が変わることで、現実がそれに合わせて変わるために必要なことだからです。
あなたの生活が、自分を大切に出来る現実へと、移行するために必要なことだからです。
ですから、これまで自分を犠牲にすることで成り立っていた現実が、崩れて変っていきます。
その過程で、幾度となく試されることになるのです。本当に自分を大切に出来るのかと？
自己犠牲で得られた物が去る
ですから、あなたがそれによって失うものは、紛れもなく自分を犠牲にすることで得られていたものです。
そしてその時に改めて感じる気持ちは、自分を犠牲にすることで埋めていた、心の傷だと言えるでしょう。
例えば、人に感情を向けられる怖さ、１人になることの寂しさ、自立して生きる不安など、もうその心の傷を埋めるために、人からの評価や愛情に頼るのではなく。
自分を大切にすることで、自分で癒して行く必要があるのです。そのために、幾度となくお試しとも言える課題がやってきます。
お試しを乗り切るポイント
ポイントは、それらのお試しは、あなたの現実が変わるために必要なことであり、あなたはすでに、その変化の中に居るということです。
あとはそんなお試しが来た時に、自分を大切にするための選択をしていくことです。
確かにその選択は、時として人に批判され、怖さを味わうこともしれないし、目の前から人が去っていく寂しさを、感じるものかも知れません。
ですがそんな思いを、あるがままに受け止めて、癒しながら歩んでいくことです。そうすれば自ずと、あなたの人生は自分を大切に出来る生き方へと変わっていきます。
お試しを乗り切る３つの方法
では、そんなお試しが来た時に、自分をどう癒しながら乗り越えて行けばいいのか、その方法を見ていきましょう。
１、自己承認で改善する
まずは、いつもの自己承認による癒しです。ここでは迷い、不安、自信の無さを癒していきましょう。
また、否定される怖さや、人が去っていく寂しさを感じるなら、「あ、今すごく怖いと思っているな」とか、「すごく寂しいんだよね」と、心の中で自分に語りかけます。
そうすることで、その気持ちを認めてあげれば、それらの感情は自然と癒されて消えていくでしょう。
お試しは、自分の感情が揺さぶれるようなことが起きます。ですから、冷静に自分の気持ちと向き合って、解消していきましょう。
なお、詳しい自己承認のやり方は、こちらの「やる気が出ない時に心をスピリチュアルに回復させる方法＜自己承認＞」を参考にしてください。
２、フラワーレメディで癒す
続いては、フラワーレメディを利用して、自分を大切に出来る選択をしていきましょう。今回は、セントリーとワイルドオートの２種類です。
セントリーは、自分の意思や希望が明確になり、物事で迷わなく成ります。また、精神的な強さを養って、嫌なことはNOと拒絶することも出来ます。
さらにワイルドオートを一緒にブレンドすれば、自分の本質と繋がって、人生の大きな選択においても、自信を持って歩めるようになるでしょう。
なお、フラワーレメディの使い方は、こちらの「【初心者向け】フラワーレメディの効果的な使い方＜バッチシリーズ＞」を参考して下さい。
３、心理的な資料で学ぶ
さらに公式ラインでは、自分で役立てられるように、「【即迷いが消える】人生における正しい選択」という資料を、お配りしています。
これらの資料を御覧になれば、自分を大切にする選択をする上で、どのように考えていけばいいのか、その参考にもなるでしょう。
ご覧いただくだけで、気持ちも新たに現実での問題に向き合えるでしょうから、まずはこちらの資料を参考にして学んで下さい。
- 【今すぐ出来る！】人間関係を劇的に癒やす方法
- 【人生の目的とは】やりたいことの見つけ方
- 【即迷いが消える】人生における正しい選択
- 【家族の悩み解消】家族を変える方法
- 【潜在意識の影響】豊かさのオーラの秘密
- 【断れる人に成る】断ることの意味
- 【一瞬で不安解消】不安を感じた時の対処法
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「お試し」とは現実の変化
では最後に大切なポイントをお話して終わりにしましょう。
自分を大切にする現実へ
私たちの人生が変わる時、それは最初に心が変わり、次に選択が変わり、最後に現実が変わります。
そしてその際に起きる、現実生活での問題や葛藤が、まさに「お試し」に他なりません。
そうお試しとは、現実があなたの心持ちに相応しい形へと変わるための、具体的なステップであり変化なのです。
ですから、そんなお試しが来た時には、迷い流れでいいので、自分を大切にする選択をしていきましょう。その先にこそ、あなたが望む人生があるのです。
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