
井上直哉
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こんにちは。
心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。
体調不良が長引くけれど、何が原因なのか解らない。病院で検査を受けても、精神的なものですから経過を見ましょうといわれ、それでも心配で不安で仕方ない。
あなたにはそんことはありませんか?
そんな原因不明の体調不良が続くなら、なおさら不安で心配でしょうし、何か他に霊的な影響や、スピリチュアルな原因がるのではないかと、気になることでしょう。
先日も、原因不明の腰痛については、考えられるスピリチュアルな影響をお話しました。
今回の記事では、あえて腰痛や腹痛などと症状は限定せず。長引く体調不良全般について、スピリチュアルな原因の見つけ方と、改善法を紹介します。
今までにスピリチュアルな取り組みをしても、原因がわからなかったし、結局改善しなかったという方は、最後までご覧になってみてください。
体調不良の相談の実例

先日もちょうど、原因不明の体調不良が長引いているという方の、心理療法を行ったところでした。
その時の実例を少し紹介しつつ、その方の体調不良で何が起きていたのかを、お話ししましょう。
体調不良の相談実例
彼女が最初にメールで相談してきたのは、自分の中で長い間感じてきた、漠然とした不安や絶望感を癒し、人間関係における問題を解消したいということでした。
ですが、実際にセッションで話を伺うと、ここのところ体調不良が長引いており、数年前には甲状腺の治療を受けたこと。
結果的にその問題については原因がわからず、お医者様にも経過を見ましょうと言われ、それからずっと身体の調子が悪く、不安でしかたないとう悩みだったのです。
それは彼女自身でも、本当の問題が何なのか、明確に絞り込めないような、自分の不安を持て余した状態だったといえるでしょう。
混乱を鎮め問題を絞り込むと
私はその話を伺い、精神的に混乱されていることが分かったので、まずはその混乱状態を沈めるワークを実践しました。
心の中で押さえ込まれている不安を取り除いて、その上で、改めて何が起きているのかを、スピリチュアルに見定めていこうと考えたのです。
そして実際に混乱を鎮め、彼女とともに心と身体の中を見ていくと、そこにあったのは「なんとかしなきゃ!」という、差し迫るような焦りでした。
それは、自分の心の奥から湧き上がってくる、理由もわからない不安と怖さを、なんとかしないとと、必死になっている気持ちだったのです。
不安と怖さはどこから来たか
そう、彼女の体調不良やさまざまな悩みは、そんな焦りの気持ちから来ていたのです。
私がその不安や怖さを、時間をかけて丁寧に取り除くと、それとともに、彼女の心は穏やかに落ち着いていきます。そしてある程度したころで、改めて彼女に聞いてみました。

すると彼女が即答しました。

ずっとありました。生まれる前からずっと在ったんです。。。
それから私たちは、時間を掛けてその不安や怖さを綺麗に取り除き、そのセッションを終えたのです。
体調不良のスピリチュアルな原因とは

でも、彼女の不安や怖さの原因は、いったい何だったのでしょうか。
また、その原因が明確になっていないのに、なぜ彼女の体調不良が改善すると言えるでのしょう。
セラピーで重要なこととは
スピリチュアルな視点で見れば、その不安や怖さは、前世から繰り越してきたものかもしれませんし、そうではないのかもしれません。
ですが重要なことは、どんな体験が原因で、その不安や怖さが生まれたのかではなく、その不安や怖さを完全に解消してしまうことです。
そうすれば、たとえ具体的な原因がわからなかったとしても、その問題は癒やされますし、彼女の原因不明の体調不良も改善していきます。
さらにいえば、その怖さや不安の原因を、知る必要があるなら、自然と後で気付けたりするものなのです。
それは本心から「悟る」ことであり、スピリチュアルな「気付き」といえる形で自然と訪れる、実感を伴う体験によって。
問題が解決できない理由
身体的な不調が長引く人の多くが、その問題のスピリチュアルな原因とは、具体的な過去の体験であると考え、それさえ分かれば問題は解消すると考えています。
でもその結果、問題の原因の追求にばかりとらわれてしまい、自分の心を癒し切ることができずに、幾度となく同じ悩みを繰り返しているのです。
ですが、スピリチュアルなワークを受けて、たとえ原因がわかったとしても、体調不良が解決しなければ、他に原因があるのではないかと考え、スピリチュアルを渡り歩くようになります。
なぜなら心の問題についても、頭で理解すれば解消できると、思い込んでいるからです。

問題の原因となる事象を、追い求めるという視点のままでは、いつまで経ってもその不調は改善できません。
私たちが頭で理解することと、心で気付くこと、知ること、悟ることは、全く別なのです。
心の問題が体調に反映される
そもそも、「病は気から」という様に、私たちの身体の不調は、何かしらの心の問題が反映されたものだといえます。
私が専門としている、オーラ診断などでも、そんな心の問題が、いかに身体の不調や、人間関係の悩みに影響しているのかを、詳しくみてきました。
するとほとんどのケースで、それまでに我慢することで溜まってしまった、感情が原因だったといえるのです。
スピリチュアルな言い方をすれば、それは無意識レベルでの執着であり、心理的にはトラウマとされる、心の傷に他なりません。
心から悟ることが大切
必要なのは、過去の原因となる出来事を追求するのではなく、今まさに問題となっている心の違和感を見定めて、執着やトラウマを癒やし切ることです。
すると人は、時間が経つにつれて、自然と自分自身の心を振り返り、何が原因だたのかを本心から悟る時がきます。
たとえ原因を先に知ることができたとしても、実感を持って心で受け止められなければ、人の心は本当の意味で執着を解消できず、トラウマも癒やされないのです。
大切なことは、今現在の体調不良に自ら向き合い、自分の心を内観していった結果、自然と自分の執着やトラウマに気付き、心が癒されていくという一連の過程だといえるでしょう。

自分のトラウマは解っているけど、体調不良を解消できずにいるのなら、この過程を通して心を癒せていない可能性が高いです。
体調不良の原因の見つけ方

ではここからは、どのようにすれば体調不良の原因となっている、執着やトラウマに気付けるのか、そのやり方とスピリチュアルな考え方を見ていきましょう。
人は自分の傷に気付けない
体調不良が長引く人のほとんどは、自分が我慢している気持ちや、トラウマには気が付いていません。
なぜならそれは、あまりにも緊張感が慢性化していたり、普通のことすぎて、自分に心の傷が残っているとは、思っていないからです。
その結果、そんな心の問題が、次第に無意識レベルでの影響を肉体に与えていき、具体的な体調不良となって現れてしまうのです。
問題はいかにすれば、その原因となる執着やトラウマに気付き、そこにある感情を癒せるかだといえます。
執着やトラウマに気付く方法
そこでまずは、そんな執着やトラウマに、自分で気付く方法を1つ紹介しましょう。
それはこれまでの人生を振り返って、あなたが嫌な思いをした過去の出来事を、箇条書きにして、思い浮かぶままに10件程度書いていくことです。例えばこんな感じです。
- 中学の時に友達と喧嘩をしたが、言い返せずにすごく悔しい思いをした。
- 職場の上司がいつも威圧的で、関係が悪く苦しくて仕方ない。
- 子供の頃に親に怒られると、いつも押し入れに閉じ込められ、怖い思いをした。
- 数年前に事故にあって、その時の怖さが今でも多少残っている。などなど。。。
ポイントは、思い浮かんだものを、次から次へと書いていくことと、その時に味わった感情を書くことです。
そして書き終えたら、次にその出来事を「辛かった順」で、並べてみてください。その中のTOP3が、現在のあなたに強く影響している、執着でありトラウマです。
記憶には感情が含まれる
きっとあなたは、「え、これが?」と思うかもしれませんが、そもそも私たちの記憶とは、感情と強く結びついているものです。
ですから、感情が含まれる記憶はよく覚えていますが、含まれない記憶は忘れてしまいがち、それらの記憶は、何かキッカケがなければ思い出したりしません。
それにも関わらず、「嫌な思い」というキーワードだけで、自然とその記憶が呼び起こされるなら、そこにはまだ強い感情が含まれているということです。
それが、癒やしきれていないトラウマであり、執着だといえるでしょう。

完全に癒されたことは、基本的に自然と忘れてしまったり、どうでも良いこととして、意識に思い浮かんできません。
自然と思い浮かぶ時点で、まだ気持ちが残っているということなのです。
心を癒し体調不良を改善す方法

ここまでの内容で、あなたの体調不良を改善するために、癒すべき心の傷が明確になり、感情を癒すという大切なポイントも、お分かりいただけたと思います。
具体的な自分を癒す方法について
あとはこちらのサイトの記事で、自分が癒したいと思う問題について検索し、具体的に解消していきましょう。
私はこれまで、さまざまな問題に対して、その原因となる心の傷を癒す方法を書いてきました。
このサイトの記事をご覧になれば、自分のことが書かれていると感じる記事が、必ずあると思います。
一言で長引く体調不良と言っても、その原因となる出来事や感情は人それぞれです。ですから、自分が当てはまると感じる方法で、癒しをすすめていってください。

いまいち自分の問題が明確にならない方は、こちらで気になる記事のタイトルを見つけると良いですよ。
ダイレクトに感情を癒す
ただもしあなたが、先ほどのワークが解りにくいとか、実践しても実感が湧かないなら、こちらのフラワーレメディを、ブレンドして使うと良いでしょう。
アスペンは、あなたの不安の感情が残っている記憶を、フラッシュバックという形で呼び起こすとともに、その問題を癒してくれます。
スターオブベツレヘムは、忘れてしまった過去のショックを癒して、心身への影響を癒してくれます。
この2種類のブレンドは、忘れ去られた執着や、トラウマなどの心を傷を癒すことで、原因のわからなかった体調不良を改善するためのものです。
2種類をブレンドして利用するときには、500mlのペットボトルに水やお茶などの飲み物を入れて、3滴ずつ入れましょう。マイアースでは、希望の方にフラワーレメディの利用法を配布しています。ご注文の際に、カートボタン上の「利用法&適応表 あり」を選択してご注文下さい。なお、フラワーレメディの詳しい利用法は、こちらの「【初心者向け】フラワーレメディの効果的な使い方<バッチシリーズ>」をご覧ください。

子供の頃の記憶がないなら
そしてもしあなたには、幼い頃の記憶がほとんどないというのなら、こちらの「子供の頃の記憶がない!?幼少期のトラウマを解消して思い出す方法」をご覧ください。
こちらでは、子供の頃の記憶がほとんどないという方の、心の癒し方についても詳しく書いてます。
この記事を見れば、自分の心に何が起きているのかも解るでしょうし、それによって思い出されることも出てくるでしょう。
ポイントは、記憶を思い出すことにこだわらずに、心の奥のトラウマ(感情)を癒すことに専念することです。

もし、自分ではもうどうすればいいのか解らないなら、一度オーラ診断を受けてみるもの良いでしょう。
スピリチュアルな側面から、あなたのオーラを分析することで、その体調不良の原因と癒し方を詳しくお伝えできます。
長引く体調不良を癒して現実を変える

今回は長引く体調不良について、スピリチュアルな原因の見つけ方と、癒す上でのポイントをお話ししてきました。
私たちの心はとても繊細
実は多くの人が「もう癒した」とか、「もう終わった」と思っている体験を、心の中で無意識に引きずり続けています。
原因がわからない体調不良の多くは、そんな癒やしきれていない、過去の体験が原因となって起きているのです。
私がオーラ診断などで、その人をエネルギー的に見ると、そんな気持ちの影響が、心の奥に残っているがよく解ります。
私たちは自分で思っている以上に、繊細で傷つきやすい存在なのです。
現実は自分で選択できる
私たちの個性とは、そんな体験の積み重ねによって、育まれていくものですから、必ずしも体験そのものが悪いわけではありません。
ですがその結果、あなたが望まない自分の問題や、望まない現実を引き寄せていると思うなら、それらの体験の影響は排除して良いものです。
私たちは、自分自身がどうありたいのか、選択する力をもっています。あとはそのために、自分の心を整えて、執着やトラウマを癒していけばいいだけです。
それにより私たちは、理想の自分に近づいていくことができます。スピリチュアルに見れば、それが理想の現実を作ることに、他ならないのです。
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考えすぎる性格を直したい人が思考を止めるスピリチュアルな改善法
その不安や怖さは、何歳の時から、あなたの中にあったのですか?