考えすぎる性格を直したい人のための改善策<思考する黄色のオーラ>

考えすぎる性格を直したい人のための改善策<思考する黄色のオーラ>
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オーラアドバイザー 井上直哉

オーラアドバイザー 井上直哉

オーラと心理療法の専門家
 現実的なスピリチュアルをモットーに、日頃の生活で感じている気付きや学びをブログで紹介しています。『心を癒す魔法の言葉®』を世界中の人に伝えることを、人生の目的として活動中。最近始めた趣味は料理。Myレシピは「餡かけチャーハン」。詳しいプロフィールはこちら
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こんにちは。
オーラアドバイザー 井上(@my_earth_naoya)です。

同じことを、何度も繰り返し考えてしまう。それも何度考えても、物事が整理されるわけでもなければ、不安が解消するわけでもない。

あなたにも、そんな考えすぎることは在りませんか?

 

私たちは日頃意識せずにいても、頭の中では色々なことが思い浮かんでは流れていき、それが止まることがありません。

なぜ人はこれほどにも、色々と考えすぎてしまうのでしょう。

今回はオーラと心理の専門家として、考えすぎな人のオーラの色と、その考えすぎを解消する方法をお話しします。

その性格を直したいと思っている方は、ぜひ最後までお付き合いください。

 

 

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黄色いオーラが示す性格的な傾向とは

黄色いオーラが示す性格的な傾向とは

まずは、こんなエピソードから。

先日、以前に勤めていた会社の知り合いの女性と、久しぶりにお会いする機会がありました。

彼女は誰から聞いたのか、私が心理やオーラの仕事をしていることも、知っていました。

そして何気ない会話から、「私のオーラの色は何色ですか?」と、気軽に質問してきたのです。

 

精神的な疲労と濃い黄色のオーラ

私は彼女の姿を見て、少し戸惑いました。それは彼女の調子が、あまり良さそうには見えなかったからです。

一目見て、彼女は精神的に疲労していることが解り、ある色のオーラで、彼女の身体が覆いつくされていることにも気付きました。

それは濃い黄色のオーラです。

比較的明るく濃い黄色のオーラが、彼女の上半身全体を覆っていたのです。

 

考えすぎる性格をあらわす濃い黄色のオーラ

私は直感的に、その黄色いオーラの意味も理解しました。

それは彼女が色々なことを、考えすぎてしまう性格であることを表していたのです。

そう、もともと黄色のオーラは、思考を司る色です。それが濃く深くなるということは、思考を幾度となく繰り返していることを意味します。

そしてその色が明るいことから、今現在の日常でも、絶え間なく考えて続けていることまで解るのです。

その濃い黄色いオーラは、活性化して光り輝いていました。

 

黄色いオーラが持つ特徴とは

私は今までにも何度も、その黄色いオーラを見てきました。

本来ならその黄色は、オーラの第3層である「物事を現実化していく層」によくみられる色です。

それは仕事柄、デスクワークなどで、設計、研究、企画、プログラミングなど、思考を駆使する人によく見られる、頭脳的なオーラの色です。

でもそれが、専業主婦の彼女のオーラの前面に出て、濃く深くなり始めているのです。

それは無意識の思考が止まらなくて、精神的に疲労していることを、物語っていました。

 

考えすぎてしまう黄色いオーラの人とは

考えすぎてしまう黄色いオーラの人とは

本来、思考する職業に従事されて、黄色いオーラを第3層に持つ人は、比較的明るい黄色のオーラを持っています。

それはその考える時間が、仕事中の一時的なものであり、さらに仕事で結論を出すことで、達成感を得られて、スッキリと解放されるからです。

仕事などで意識的にする思考には、終わりがあるのです。

 

濃い黄色は止まることのない思考を表す

でも黄色のオーラが、濃くなる思考をしている方は違います。

それは、同じことばかりをグルグルと考えてしまい、結論に至らず、止まることのない思考です。

意識的に考えるのではなく、無意識に考え出して、いつまでたっても終わることがないのです。

まるでレコードの針が飛ぶように、同じことばかりをグルグルと考え続けているような、音楽が途中でリピート再生されるのと同じ状況です。

 

 

人が考える1つの目的と2つの理由

私たちが頭脳を使い思考するのには、「1つの目的」と「2つの理由」があります。

もちろん目的は、考えることで結論を出すこと1つだけです。ですが先に述べたように、その思考を使う理由は2種類あります。

1つは仕事や勉強で机に向かい、意図的にパソコンやノートに向かって、考えをまとめて形にする作業です。

そしてもう1つは、不安や心配な気持ちに対処するために、無意識に動き出す思考です。

 

考えれば考えるほど抜けにくくなる

コントロールが効かないのが、この2番目の不安や心配を解消するために、無意識に動き出す思考です。

もともと考えすぎて、このパターンにハマる方は、物事を思考することや夢想することが得意な人です。

そのために、心配事や不安を考えることで解消しようとする、性格的な傾向があります。

それにより、日頃から思考する上で、意識の轍(わだち)のようなものができやすく、同じことを考え出すと、そこからなかなか抜けられなくなるのです。

 

 

人が考えすぎしまう原因は不安感

人が考えすぎしまう原因は不安感

結論から言ってしまえば、私たちが同じことばかり考えすぎて、精神的に疲れるのは、心の中にある不安や心配が原因です。

それは多くの場合、明確にならない漠然とした不安なため、いくら考えても解消することは無く、思考のスパイラルにハマってしまうのです。

 

彼女の悩みと時間を持て余す現状

私は彼女に、彼女のオーラが濃い黄色であること、そしてそれが常日頃から、グルグルと同じことばかり考えすぎて、止まらないことが原因だと説明しました。

彼女は最初、黄色というオーラの色に驚きましたが、その理由を聞いて納得し、おもむろに話してくれました。

<女性友人>

子供が東京の大学に進学して、家で一人でいることが増えたら、時間を持て余してしまい、色々と考えてしまうの。

井上さんが言う通り、考えてばかりいて、最近まで鬱気味でお薬もいただいていたのよ。

 

思考とは具体的に書いて行うもの

思考して、物事の結論へと考えを深めていくためには、私たちにはアウトプットが必要です。

それはホワイトボードに書き出すとか、日記に書くなど、具体的に書き記しながら、思考が後戻りしないようにすることです。

それにより螺旋階段を上っていくかのように、考えた結果の先へ先へと、思考を進めていくことが可能なのです。

ですが、漠然とした不安や心配から始まる思考は、日常生活中に湧き上がってくる雑念ですから、具体的にまとめたり書き出すことが出来ません。

それにより何度考えても、途中で有耶無耶になってしまうのです。

結局その繰り返しが、より一層考えることを増長させて、抜けられなくしているのです。

 

同じことを考えすぎる原因は不安や心配感

もしあなたが、今現在、同じように考え続けることが止められず、精神的な疲労を感じて、思い悩んでいるなら、1つ覚えて置きましょう。

その思考が自然と考え出してしまうのは、心の中に不安や心配などのストレスが溜まっており、それを解消すしようとして、脳が一生懸命働いている結果です。

それは誰にでも起こり得る問題であり、正しく対処すれば、考えすぎることを直せます。

問題はどのように止めるかです。

 

 

”メンバーズブログ"

考えすぎる性格を改善する方法

考えすぎる性格を改善する方法

脳が緊張しているといわれて、ピンと来るかは別として、私たちが考えすぎてしまう時は、まさにこの脳が緊張しすぎている状態です。

それにより、なかなか新しい発想や、柔軟な思考が出来ないため、考えすぎるパターンから抜けられないのです。ですからまずは、脳をリラックスさせることから始めましょう。

 

身体から脳をリラックスさせる

脳の緊張感とは、まるで頭が空気のいっぱい入った、風船のようになっている状態です。この緊張感を緩めれば、自然と思考も落ち着いてきます。

きっとあなたも、フィーリングとして、頭がパンパンになっていることを感じているでしょう。

そのためには、まず身体から緊張を解すことがお勧めです。整体やカイロプラクティック、鍼灸、アロマトリートメントなどで、全身の力が抜けるような施術を受けてみましょう。

それ以外でも、ヘッドマッサージなどは、特に効果的だといえます。理美容室はもちろん、自宅で自分でもみほぐしてみましょう。

最初に必要なことは、緊張感を緩めることです。

 

 

フラワーレメディで不安を癒し緊張感を解す

フラワーレメディには、思考に安らぎを与えて、考える必要がなくなる、ホワイトチェストナットという種類があります。

私もお店で考えすぎの人には、このホワイトチェストナットを最優先で進めるほど、それは効果的です。

簡単に表現するなら、「考えなくても大丈夫だな」と安心感を与えてくれるので、思考が深い轍にハマって、なかなか抜けだせない人には特におすすめです。

合わせて緊張感や不安を癒してくれる、リバイバルレメディを使えば、ほんの1,2週間で改善を感じられるでしょう。

補足説明
 フラワーレメディを2種類使用するなら、500mlのペットボトルに水やお茶などの飲み物を入れて、レメディを6滴(3滴×2種類)入れましょう。マイアースでは、希望の方にフラワーレメディの利用法を配布しています。ご注文の際のに、カートボタン上の「利用法&問診表 あり」を選択してご注文下さい。
初めてのフラワーレメディ利用法付き

 

レメディで考えすぎる性格を直したいなら

ボディーワークや、フラワーレメディでもかなり軽くはなると思います。

でも性格的な傾向を直していこうと思うなら、少し長い目でレメディを利用することをお勧めします。

それは心と頭が落ち着いてから、その状態に慣れるために、しばらく時間が必要なのです。楽になったからといって、すぐに止めてしまっては、またもとに戻りやすいといえます。

フラワーレメディーのホワイトチェストナットでも、その考えすぎる性格的な傾向は直せますから、少しジックリと腰を据えて、取り組むことを意識してください。

 

根本的に自分の性格を直したいならセミナーへ

私が開催している『心を癒す魔法の言葉®セミナー』では、そんな考えてしまっている時の、対象法となるスキルを直接指導しています。

心を癒す魔法の言葉を、日々の生活の中で唱えていけば、自然とマイナスなセルフトーク(心の声)は減っていき、考えすぎてしまう性格も直せます。

そしてあなたも自然とプラス思考になり、物事をポジティブに、考えられるように成るでしょう。

こちらに受講生の皆さんの感想がありますから、ぜひご覧になってみてください。

 

 

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思考は生まれ持った性格ではない

思考は生まれ持った性格ではない

最後になりますが、もしあなたが考えすぎる性格だと思っても、それは最初から生まれ持ってきた性格ではありません。

ご存知のように、人は幼少期から言葉を習い、記憶する能力と、思考する能力を習得していきます。

ですから誰もが、思考すること自体、生まれ持ったものではないのです。

 

感情のストレスを解消する方法を身に付ける

でももしかしたら、あなたは日頃の生活の中で、感情を我慢する傾向はあるかもしれません。

先にも説明した通り、自動的に動き出す思考の原因は、不安感などの感情的なストレスですから、それが上手く解消されずに、心に蓄積している結果、現在のように考えすぎる性格へと繋がっているのです。

ですから、意識的に身体と心によい、ストレスの解消法を身に付けましょう。

それは、身体を動かしたり、刺激することであればあるほど、あなたの心と身体を癒して整えてくれます。

 

 

映像技術の進歩と共におこる生活の変化

私たちはネット社会の発達で、より思考的で夢想的なイメージの世界へと、歩み出しています。

以前は外出して、身体を使うことで楽しんでいたスポーツも、バーチャルな世界での疑似体験が可能となり、より身体を使わない生活に変わっています。

特に考えすぎてしまい易い方は、テレビやゲーム、動画などの映像機器に触れる時間も、多い傾向があります。

まずはそんなメディアから離れることから、地に足が付いた生活ができるように、してみてはいかがでしょうか。

きっとそれは、あなたの生活を穏やかで、豊かなものにしてくれると、私は思うのです。

 

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断れない性格なら要注意!頼まれごとを断れない人の心理と改善策【実例紹介】

 

 

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