こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 スピリチュアルやメンタルヘルスについて取り組み、何とか自分の現実を変えようと試みても、なかなか現実が変わらないと、感じていたりしませんか？ 仕事や家庭の問題で、…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 世界がグローバル化するとともに、日本社会の価値観も次第に変わってきました。 人と同じであるよりも、個性的であることが尊ばれるようになり、必ずしも空気を読むことだ…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 気が付けば、周りの人と自分を比べてしまい、気持ちが落ち込む。あなたにもそんなことはありませんか？ 私たちは、自分の気持ちが落ちているときには、なおさら人と比べて…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 「承認欲求」は、誰もが１度は聞いたことがある言葉でしょうし、ほとんどの方は、その言葉の意味を漠然と理解していることでしょう。 中には、「承認欲求が強いことで、自…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 あなたは日頃の生活で、生きづらいと感じることはありませんか？ 仕事や家庭やSNSなど、時代が変わり、私たちのコミュニケーションの取り方は変われども、それが人間関…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 あなたは会社の同僚から、愚痴を聞かされることがありますか？もしくは、友人から愚痴を聞かされることがあるでしょうか？ きっと誰しも、１度は愚痴を聞かされた経験があ…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 あなたは心が焼けるような、悔しい気持ちを味わったことがありますか？ 悔しさは、誰もが幾度となく感じて耐えてきた、怒りや悲しみの感情だといえるでしょう。 でももし…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 人は誰しも嫉妬した経験があると思いますが、特に恋愛関係においては、その嫉妬心をコントロールすることが非常に難しいものです。 気が付けば、相手に対して感情的になり…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 会社での人間関係で、周りと仲良くしたいと思っても、どこか避けられているような、なぜか人が離れていくと感じることはありませんか？ 例えば、友達を作りたいと思って、…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 「なぜ自分は、こんなにも怒られるのが怖いのだろうか？」そんな風に感じることはありませんか？ 気が付けば怒られないようにと、常に周りの人の顔色を窺っていたり、本当…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 私たちが寝ている間に見る夢は、私たちの心の状態を反映している、とても興味深いものです。 特に友達や好きな人など、親しい人と喧嘩する夢を見れば、何かを予期している…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 先日、ある方から「自分の居場所がない」と、ご相談をいただきました。 私がお店でお客様の相談を伺っていると、この悩みはとても多く耳にするものです。ある種、日本人な…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 私は心理とスピリチュアルの専門家として、自分の心を癒して、幸せな現実を創造するための、メンタルヘルスセミナーなどを開催しています。 そのセミナーには、本当に色々…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 SNSなどを見ていると、時に人が羨ましいと感じることってありませんか？ 私は普通に、そんな気持ちになることがあります。「羨ましいな～。自分も、そんな風に成れたら…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 もうすぐ４月ですね。私は春になると時折り、「新しい職場に馴染めなくて悩んでいる。」という人から、相談を受けることがあります。 ４月は会社でも年度始めに当たり、職…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 先日、人の顔を直視できないという方から、相談のメールをいただきました。 残念なことにその方に返信しても、携帯の設定がパソコン受け取り拒否になっているか、迷惑メー…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 この記事は、特定の人に無視されるのではなく、なぜか人間関係で無視されることが良くあると感じるあなに、その理由と対処法をお伝えするものです。 例えば、今までは無視…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 お店にお越しになる、女性のお客様の相談を受けていると、大きく２種類の相談に分けられます。それは「プライベート」か「仕事」かです。 この場合、夫婦関係や恋愛、子育…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 フェイスブックなどで、お休みの日に妻と出かけた際の写真を投稿していたり、仕事でも一緒に写真に写っている姿を投稿すれば、多くの人からとても仲の良い夫婦だと言われま…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上（@my_earth_naoya）です。 はい。今回は家庭で、旦那さんに対して言いたいことが言えないお母さんへ贈る記事です。 私の妻も、結構言いたいことが言えないタイプなの…