心の壁を壊す３つの方法！感情のブロックをスピリチュアルに解消する

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井上直哉

心理とスピリチュアルの専門家

1989年大学に進学中に独自に体外離脱の研究を行い、自ら離脱体験をもつ。医療機器メーカーに就職後、2001年に心理療法家として独立。3,000人以上のセラピー実績を持ち、年間20回以上のセミナーを全国で開催。2010年に株式会社ヒーリングアースを設立。現在では経営の傍ら個人セッション及びセミナーをこなしながら執筆活動に励む。オフィシャルブログは年間300万人が訪れる。
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人間関係における心の壁とは

心の壁と聞いて、あなたはそれがどのようなものか、お解りになりますか？

それは人間関係において、安心して自分の心を開き、コミュニケーションを取ることが出来ない、心が閉ざしているような状態です。

ある女性からの相談

先日私の元を訪れてくれた女性は、こんな言葉でそれを表現してくれました。いただいたご相談の一部を紹介しましょう。

小さい頃から人間関係が苦手で友人も少なく、人見知りが強く自分を表現するのも苦手です。様々なカウンセリングやヒーリングを受けてみて、心は少しづつ楽にはなってきましたが、人間関係にあまり変化がみられません。

過去のトラウマのせいで心が閉じていると、いわれたこともあります。いろんな面で、心から楽しい人間関係を築けるようになりたいのですが、変化はあらわれるものでしょうか？

彼女は私のオーラ診断で、自分の閉じた心の原因を知り、心の壁を取り払うことが出来るのかと相談してきたのです。

オーラ診断で心の壁を明確にする

私はそんな彼女に、このように回答しました。

今までもご自分で色々と取り組まれてきたのですね。その自分を癒すことで、現状を変えたいというお気持ち、とても素晴らしことだと思います。

お問い合わせのオーラ診断での変化については、１回でも少なからず癒されると思いますが、それを録音していただき、何十回と聞き返すことで、さらに効果が上がるでしょう。

こちらの『情熱的な恋愛をしたい女性が大切にすべき２つのこと【オーラ診断の感想】』で紹介した方もそうですが、１度ではなく何度も聞き返すことが、より速やかに癒されるポイントです。

彼女は自分の心に壁があり、それを取り除くことで、人間関係を改善したいと思われていました。

それだけ自分の心の問題だと、受け止められているのなら、後はオーラ診断を受けて、何が心の壁となっているのか、その理由を詳つまびらかにすれば、自然と解消できるのです。

心の壁にはどんな影響があるのか？

もしあなたが、人とコミュニケーションを取る際に、自分の意見があるのにそれを伝えられないなら、そこには心の壁があるといえるかもしれません。

また、自分の意思や気持ちがあまり湧いてこないなら、やはりそこにも心の壁があるといえるでしょう。

心の壁が感受性も閉ざす

心の壁とは、彼女の言葉にもあったように、無意識に閉ざしている心の扉のことです。

それはあなたが気付かぬうちに閉ざしてしまった、自分自身の本当の気持ちであり、あなたの感性や感受性にも関わるものです。

ですから、心の壁を持っている人は、人とのコミュニケーションで、自分の気持ちが伝えられず、漠然とした違和感や距離感を感じています。

例えば、友達と一緒に食事に行っても、自分が食べたいものが解らず、いつも人任せになってしまうとか。

すぐそこで友人が話し仕掛けているのに、どこか実感が湧かず、とても距離があるような、他人事のように思えてしまうのです。

肉体的な違和感としての影響

そして時には、肉体的な違和感として感じることもあります。

慢性的に喉に何にかが詰まっている感じがするとか、言葉を出そうとしても、いつも反射的に飲み込んでしまうなど。

自分が言いたいと思っても、まるで喉が閉じているかのように、言葉として出せずに伝えられないのです。

いくら自分の気持ちを言葉として絞り出そうとしても、何かがそれを拒み声に出来ないのです。

無感情であるかのように感情が出ない

そして気が付けば、まるで無感情であるかのように、自分の気持ちが解らなくなってしまいます。

それらの方の多くは、最初は「自分が何か言えば、周りに迷惑を掛けてしまうかもしれない。」と思って、なかなか言い出せないだけです。

でもその状態が長く続くと、周りの人がその様子を見いて、「何で怒らないの？」と問い質しても、もう感情さえも湧いてこなくなります。

それはまるで、こちらの『感情がない人や無感情な人の具体的な原因と解決法【実例紹介】』でもお話しした、無感情であるかのようになってしまうのです。

同じ失敗を繰り返す無意識レベル影響

さらには、自分で明確に認識できる違和感や、不安としての心の壁ではなく、あなた自身が在ることにさえ気付けない心の壁もあります。

そんな無意識レベルの行動として現れる心の壁は、異性関係の問題として、とくに顕著に影響してきます。

例えば恋愛は出来るけど、いつも同じパターンで別れることになるとか、結婚の話が出ると、なぜか話が拗れて破談になってしまうなど。

無意識に繰り替えされるパターンとして、あなたに影響を与えるのです。

以前に『同じ失敗を繰り返す人の心理的な原因とスピリチュアルな対策＜仕事や恋愛など＞』でもお話ししたように、同じ失敗を繰り返いしていると感じるなら要注意です。

スピリチュアルに見た心の壁とは

オーラ診断では、そんな心の壁をオーラの色として、スピリチュアルな視点から見定めてきます。

それにより、その心の壁はどんなエネルギーで作られており、そしてなぜそれが出来てしまったのか、それをお伝えしていくのです。

濃い色のオーラとして見える心の壁

私がオーラを見ると、心の壁は濃い色のエネルギーの塊として見ることができます。

それはあなたが、それまで我慢して耐えてきた、気持ちの蓄積であり、感情の滞りともいえるエネルギーです。

多くのケースで、それは濃い赤紫や赤茶色のエネルギーとして、オーラの中に存在しています。

そこには、あなたがそれまで感じて来た強い思いが、エネルギーとなって留まり、折り重なるように蓄積されているのです。

そんなオーラの色の意味については、こちらの「【実例集】オーラの色の意味：オーラ診断から解るその人の本質とは？」でも色々なケースがあることを解説しました。

心の壁に含まれている感情とは

私たちのオーラの１層から４層に存在する、濃い赤紫や赤茶色のエネルギーには、その人がずっと耐え忍んできた憤りや、悔しさが詰まっています。

子供の頃からの育ってきた環境で、家族や周囲の人に対して感じた怒っている気持ちを、伝えられずに留めてくると、そんな赤茶色のエネルギーとしてオーラに残ってしまうのです。

ですから、そのエネルギーを観察することで、あなたが何歳ぐらいのときに、何に憤りを感じていたのか、とても良く解ります。

それはその時の悔しさが、今もなおそのままの状態で、心の奥に残っていることを意味し、その解消されていない感情が、心の壁の正体なのです。

彼女の中の心の壁の正体

私が彼女のオーラを観察すると、そこには深い赤紫から赤茶色のエネルギーが存在していました。私はおもむろに彼女に告げました。

あなたのオーラの第２層の奥に、赤紫から赤茶色のオーラがあります。

それはあなたが、怒りや悔しさを耐えていたエネルギーであり、自分が感じる怒りの感情を、強く拒否していることを表します。

あなたは怒りを悪いものだと否定し、出さないようにしているので、それが心の壁となり、すべての感情の発露を邪魔して、あなたの感受性さえも阻害しているのです。

そう、彼女は「怒り」の感情を否定していたために、その感情を抑えることが心の壁となっていたのです。

心に留められた感情が壁となる

スピリチュアルに見れば、心の壁を作り上げているのは、あなたの感情をブロックする気持ちです。

それは今回の彼女のように、憤りや悔しさかも知れませんし、孤独や寂しさ、悲しさかもしれません。過去のショックともいえる怖さかもしれません。

ただどのような感情であれ、あなたが心の中で我慢していたり、拒否して押留めていると、その思いは心の壁となって、あなたの心に立ち塞がります。

そしてあなたの感情表現はもちろん、あなたの本来の感受性さえも、阻害してしまうのです。

それが人間関係において感じていた、違和感や人との距離感、疎外感の原因だといえます。

あなたの心の壁を壊す３つの方法

それではここからは、そんな心の壁を壊す３つの方法を、紹介していきましょう。

自分で出来る方法から紹介するので、時間をみて取り組んでみてください。

１、自己承認で心の壁を軽くする

あなたが、自分には心の壁があると感じているのなら、まずは自分が一番苦手だと思っている感情を考えてみましょう。

それはあなたが我慢してしまう感情であり、例えばイライラなどの怒りや悲しみ、寂しさや怖さかもしれません。どの感情を特に避けてしまうでしょうか？

次にそれが解ったら、こちらの『やる気が出ない心をスピリチュアルに回復させる方法＜自分を認める自己承認＞』に記した自己承認の方法で、その気持ちを軽くしていきましょう。

やり方はさほど難しくはありません。『ああ、自分の中には「悔しさ」や「怒り」が在るんだな。』とか、『自分の中に、「怒り」を嫌っている所があるな。』そんな風に語りかけます。

それを何度も繰り返していけば、それらの気持ちで作られた心の壁は、自然と消え去っていくでしょう。

２、フラワーレメディで心の壁を癒す

ただもしあなたが、心の壁があると感じても、それがどんな感情の滞りなのかが解らないなら、フラワーレメディを使って、その心の壁を壊す方法もあります。

そのためには、ホリーとスターオブベツレヘムが役立つでしょう。ホリーは滞った感情を浄化して、本来の感受性を呼び戻す効果があります。

スターオブベツレヘムは、忘れてしまったようなトラウマや、ショックを癒して、心をバランスの取れた状態へ整えてくれます。

トラウマについては、詳しくはこちらの『トラウマとは？スピリチュアルの専門家による５つの克服法【完全解説版】』でも解説していますので、そちらをご覧ください。

どちらのレメディも、感情の問題を癒してくれるレメディなので、最終的には自分の気持ちが、明確に解るようになるでしょう。

補足説明
　フラワーレメディは、500mlのペットボトルに水やお茶などの飲み物を入れて６滴入れましょう。２種類をブレンドする時には３滴×２種類で利用してください。マイアースでは、希望の方にフラワーレメディの利用法を配布しています。ご注文の際に、カートボタン上の「利用法＆適応表　あり」を選択してご注文下さい。なお、フラワーレメディの詳しい利用法は、こちらの「【初心者向け】フラワーレメディの効果的な使い方＜バッチシリーズ＞」をご覧ください。