オーラアドバイザー 井上直哉
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こんにちは。
オーラアドバイザー 井上（@my_earth_naoya）です。
仕事や町内の人間関係、子供の学校の役員など、生活をしていれば、色々な頼まれごとがあると思います。
そんな頼まれごと、あなたは受けることが無理なときには「無理です。」と、断ることが出来ますか？
私は日頃から多くの人の相談を受けますが、日本人の性格なのか、本当に頼まれごとを断れない人が多いです。
今回は、そんな頼まれごとを断れない人の心理や、その改善策を紹介したいと思います。
もしあなたが、そんな性格で大変な思いをしているなら、ぜひ最後までご覧ください。かなり役立つ情報を紹介できるでしょう。
頼まれごとを断れない女性の心理
お店では、お越し下さったお客様の相談を伺う時に、フラワーレメディの問診票を書いていただきます。
すると比較的多く見受けられるのは、「頼まれると断れない」の項目にチェックを入れる人です。
役員や仕事を頼まれて忙しい生活
先日も、ある小学生の女の子がいるお母さんから、相談を受けました。
会社員として仕事をしている方ですが、お子さんが小学校に上がられて、学校の役員などもあり、忙しくて休めないというのです。
オーラの中に在る雑多な頼まれごと
私がその方にお会いすると、すぐにオーラの中に、色々な問題を抱えていることが解りました。
それはエネルギー的な負担となって、オーラに存在する、彼女が背負っている、雑多なすべきことです。
整理されずに、意識の中に留められている やるべきことであり、そんなストレスで一杯となった心理状態です。
それらのストレスは、ちょうど頭の後ろのあたり、肩の上のところに、重たいエネルギーとなって乗っています。
私たちの肩には、その人が背負っている責任感が、ストレスとなって留まりやすいのです。
断れないことで境界線が曖昧になる
私はそんな人のオーラを見ると、いつもお話しすることが在りますが、それを彼女にも伝えました。
漠然とした、やらなくちゃならないことが、沢山あるような感じがするのですよね。
それはあなたが、頼まれごとを断れないことによって、周囲の人との心理的な境界線が、曖昧になっているのを表します。
本来なら、自分が出来るのはここまで。ここから先は相手のこと。と一線を引くべきところなのに、それが出来ないからです。
職場の人との心理的な境界線
私は彼女の目の前で、掌を垂直に立てて、続けて言いました。
この立てた掌の右側にあなたがいて、左側に仕事で関わっている人が居るとします。
この手が、あなたと、周囲の人との境界線だとすると、今はどんな状態ですか？この手があなたの方に傾いて、寄りかかっているような感じがしませんか？
これはあなたの心理的な領域が、他の人に侵されていることを表します。
あなたが無理をして、それだけ精神的に負担を感じていることを、表しているのですよ。
彼女は私の傾いた手を見て、確かに今はこんな感じで頼られていますと、訴えかけてきました。
断れないと心理的な領域が犯される
私たちが仕事やプライベートで、自分がすべきことでは無いと感じる物事を、断れずに聞いてしうと。その瞬間、あなたのオーラにエネルギー的な問題が生じます。
それは自分の守るべき心理的な領域を、犯されたことになるのです。
現実的な視点で例えるなら、相手に自分の家の中まで上がり込まれ、居座り続けられるのと同じだといえます。相手を背負いながら、日々を送るのと同じなのです。
ですから、その相手からの要望やお願いが、あなたの中で心理的な負担になるのは、当然のことなのです。
断れない人にありがちな性格
良く頼まれごとを断れない人は、相手からの承認欲求が強いと言われます。
相手から認められたいと思って、断れなくなるという考え方です。確かにそれも一理あるかもしれません。
でも私が出会いう人の多くは、決してそればかりではありません。どちらかかと言えば、全く逆な性格的傾向を持って、断れずにいるのです。
責任感が強く几帳面で仕事ができる人
先の女性もこのタイプですが、仕事が出来る方なので、人にお願いするよりも、自分でやってしまうのです。
特に日本人は勤勉なので、このタイプの方は意外と多いと感じます。これらの人は、合わせて几帳面で、完璧主義な性格も持っているので、人に頼んで後で見直すぐらいなら、自分でやってしまった方が楽だと考えるのです。
実際に仕事ができる方ので、職場での立場もリーダー的な位置づけに成り易く、なおさら多くの仕事を任され、断れなくなります。
その結果、気が付けば周りはのんびりしていて、自分ばかりが時間に追われるような、苦労をすることになります。
そんな責任感が強い性格の方です。
優しい性格から相手を背負ってしまう人
特にセラピストやカウンセラーに多いのは、優しいゆえに相手の気持ちを背負ってしまう人です。
彼らはもともと、自分の心をメンテナンスすることもできるので、人に頼られても断ることが出来ていました。
ですが、忙しさから自分に時間を掛けられなくなると、気が付けばクライアントの気持ちを背負ってしまい、明確に断れなくなり、自らの境界線が保てなくなるのです。
もともと責任感を持って、真摯にクライアントと向き合う性格を持ちわせているので、思わず相手のことを考えすぎて、境界線が曖昧に成り易いのです。
そのような時には、なおさら注意が必要です。
オーラアドバイザー井上直哉 スピリチュアルブログ
感情や諍いを極度に敬遠する人
比較的相談にお越しになる方で、多いタイプがこちらの諍いを極度に敬遠するタイプの人です。
きっと人からの承認欲求が強いと、思われている人の中にも、実は諍いごとにとても敏感な方がいます。
彼らは周囲の人の機嫌を、とても敏感に察知します。人が感情的になることがとても苦手なので、常にそのアンテナが立っている状態なのです。
そのため、相手の頼まれごとを受けると、その気持とは裏腹に、相手を嫌な気分にさせないように、笑顔で仕事を引き受けてしまうのです。
そんな諍いなどの感情に敏感で、弱い性格のために断れない人たちです。
相手が怖くて断れない人
先ほどの諍いを極度に敬遠する人は、自分が関係していない職場内の諍いにも、非常にストレスを感じます。
ですがそれとは別に、中には人への怖さを感じる人も居るのです。人に対する怖さを持っている人は、自分が怒られることや、指摘を受けることに対してとても恐れています。
彼らは間違ったり、否定されることへの怖さがあるので、まず反抗することは出来ません。
ですから周囲の人の指示に従うことで、その場をやり過ごそうとしますが、その結果、いつも断れずに仕事をばかりが山積みになっていくのです。
これは比較的、過去の人間関係で、トラウマを持っている方に多い性格だといえるでしょう。こうなると境界線以前の問題になってきます。
あなたも自然と断れるようになる改善策
ここからは、自分の境界線を越えられそうになったときに、具体的に断れるようになるための方法を紹介します。
ただ今回は、あえて時間が掛かる手法や、心のトレーニングなどではなく、フラワーレメディを利用する方法を紹介します。
なぜならそれはひとえに、結果が早く出るからです。
断れないらセントリーがお勧め
まず結論から言ってしまえば、フラワーレメディのセントリーを利用すれば、すぐにその断れない性格を改善することが出来ます。
これは驚くほど速く結果が出る方法であるとともに、使い方も簡単なので、色々なメンタルトレーニングに、時間を掛けて取り組むなら、セントリーを使った方が、何倍も速く良い結果を得られるでしょう。
そもそも断れない人の心理的な要因も、先にあげたように人それぞれです。ですから、一概にどんな心理的な改善策が合うかも、まちまちだといえます。
そんな、実践する手法によって、当たりハズレがある改善策を試すぐらいなら、最初からフラワーレメディで癒す方が早いというのが、私の結論です。
フラワーレメディを使うなら、500mlのペットボトルに水やお茶などの飲み物を入れて６滴入れましょう。マイアースでは、希望の方にフラワーレメディの利用法を配布しています。ご注文の際に、カートボタン上の「利用法＆問診表 あり」を選択してご注文下さい。なお、フラワーレメディの詳しい利用法は、こちらの「【初心者向け】フラワーレメディの効果的な使い方＜バッチシリーズ＞」をご覧ください。
フラワーレメディは天然自然の心の療法
もともとフラワーレメディは、「心を癒す花の療法」というように、心理的な変化を促すための、ヒーリングとしての代替療法です。
子供や赤ちゃんにも利用できる、安心安全な製品ですし、お薬の様に、その成分が心に作用する物でもありません。
その花のもつ雰囲気やパワーによって、心が癒されるものですから、どちらかと言えば香りで人を癒す、アロマテラピーに近いといえるかもしれません。
生活の中にフラワーレメディを取り入れて癒すことは、私たちが食生活を気にして健康志向になるようなものです。
そんな健康的な取り組みで、生活や仕事が楽なるのですから、取り入れない手はありません。
セントリーは自信を養ってくれる
セントリーを使うと、あなたの心の中に、自分を支える柱が出来るかのように、自信を養ってくれます。
周囲の影響で揺らぐことがない、強い意志を養ってくれると共に、物事で迷うことが無くなります。
無意識レベルで、自分が何を望んでいるのか、白黒がハッキリするので、迷いなく物事を決められるようになります。
そしてその意志を、周りに自然と表現できるようになるのです。セントリーを使えば、あなたは自然と自分が嫌のことは、相手に断れるよになるのです。
それも余りに自然体で伝えられるので、相手もあなたの意志を尊重してくれます。
断っても、相手に嫌がられないのが良いところです。
精神的な疲れも減っていく
エネルギー的に見るなら、自分と他人との境界線を明確にして、必要であれば「NO」と示せるようになるのが、セントリーなのです。
よく相談を伺う人には、仕事を終えて返ってくると、気力も体力も使い果たして、精神的な疲れから、何もすることが出来ない人がいます。
そのまま横になって寝てしまう人や、何かしても楽しいと感じられない人です。
ですが、このセントリーを利用すれば、日頃の生活や仕事などで、気を使いすぎて消耗することも無くなるでしょう。
自分に自信がつくので、周りの目が気になることも、自然と減っていくのです。
そして気力が保たれ、プライベートでも楽しめるようになります。
断れる人になることは強さや自信に繋がる
もしかしたらあなたは、自分が断らないことが、その職場や人間関係を保つ上で、必要なことだと感じているかもしれません。
でもそれは大きな勘違いです。
あなたが断らないことで、その場所の人間関係をさらに複雑にし、相手の為にも良くない結果をもたらしています。
断ることは相手の自立を促す
相手にしてあげることが、必ずしも相手のためにはならないのです。
特に今回のように、自他の境界線を越えて人に頼る方は、あなたに限らず、きっと多くの人にそのように振る舞っていることでしょう。
でもそんな人も、だれかから明確に断られることが無ければ、いつまでたっても現状に問題があるという、自覚が得られないのです。
それは相手の依存的な態度を、許し続けるとともに、相手の自立や成長を阻害することにもなっています。
時には断れる強さが本当の優しさ
もしあなたが、相手への怖さや、諍いを避ける思いから断れないのではなく、相手にとって優しく良い人でありたいと思うなら。
あなたは相手からの要望を断れる強さを、身に付ける必要があります。
断れるようになることが、結果的にあなたと相手にとって、最良の関係を築くことになると意識ましょう。
そして時には断れるようになる強さが、あなたの自信になり、自分を尊重する気持ちになることを、忘れないでください。
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考えすぎる性格を直したい人のための改善策＜思考する黄色のオーラ＞
編集後記など１分１言動画
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子供が幼稚園の頃から、父母会なの役員を頼まれることが多くて、なかなか精神的にキツイです。
人付き合いは嫌いではないけど、色々と気を遣うことも多いので大変なんです。
仕事でも、その部署のまとめ役のようなことをしているので、自分の仕事じゃないようなことも、任されることがり、いつもやることがいっぱいあって。。。