一人の悩み

自己肯定感が低い人の心理的な原因と高めるためのスピリチュアルな方法

こんにちは。心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。自己肯定感という言葉を聞けば、誰もがその意味を察することが出来るでしょう。それは簡単に言えば、自分自身をどの程度、肯定的に受...

こんにちは。心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。あなたは時に、「自分はダメな人間だな。」と思うことがありますか？それとか、ふと「自分はダメだな。」と口ずさんでしまうこと。ち...

こんにちは。心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。時折り、突然ぐるぐる目が回るという方から、相談を受けることがあります。買い物などで、突然、頭の中で意識がぐるぐる回る様な、そ...

こんにちは。心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉（@my_earth_naoya）です。突然ですが、あなたは人の名前を覚えるのは得意ですか？実は私は自分でも驚くほど、人の名前が覚えられない人です。(笑) まず１度名...