こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 時折り、突然ぐるぐる目が回るという方から、相談を受けることがあります。 買い物などで、突然、頭の中で意識がぐるぐる回る様な、そんなめまいを感じて思わずしゃがみこ…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 私の開催しているメンタルヘルスセミナーでは、瞑想的な取り組みをして、心を整える方法を教えています。 それにより日頃の生活で、四六時中頭の中に浮かんでいる雑念を取…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 もうすぐ４月ですね。私は春になると時折り、「新しい職場に馴染めなくて悩んでいる。」という人から、相談を受けることがあります。 ４月は会社でも年度始めに当たり、職…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 先日、ある方からお問い合わせをいただき、少し気になったことがありました。それはネガティブな感情との向き合い方についてです。 その方は自分のネガティブな感情を、口…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 先日、スピリチュアルに興味がある方と話をしていたら、人からのエネルギー的な影響について聞かれました。 私は時折、そんなエネルギー的な問題についても、相談を受ける…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 2019年1月26日に、福島県会津若松市立第五中学校にて「ストレスを解消するマインドフルネス瞑想講座」を開催しました。 今回の講座は、第五中学校の先生から、昨年…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 スピリチュアルな会話の中では、よく波動を上げるとか、エネルギーのレベルが上がるという言葉が飛び交います。 まあ、もちろんスピリチュアルが好きな人なら、それはお互…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 スピリチュアルな能力に興味のある方なら、「覚醒」や「目覚め」「悟り」という言葉については、少なからず興味をお持ちのことでしょう。 それらの言葉は、スピリチュアル…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 日本には昔から「魔が差す」という言葉がありますが、誰しも時には思わず悪さをしてしまう、そんなことがあります。(*´▽｀*;)ｱﾙﾖﾈ! 私も先日、この「「罰が当…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 今回は初心者でも簡単に出来る、心と体のバランスを整えるための瞑想法を紹介しましょう。 これは、私が以前に会社員として勤務していたころにも、意識的に行っていた簡単…

こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家　井上直哉です。 私は人のオーラを見てアドバイスをする、「オーラ診断」というセッションをしていますが、中にはオーラが無い人と出会うこともあります。 厳密には、オーラとして身体を包…