焦らず一歩一歩、前に進んで(統合失調症)

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オーラアドバイザー 井上直哉

オーラアドバイザー 井上直哉

オーラ診断と心理療法の専門家
 現実的なスピリチュアルをモットーに、日頃の生活で感じている気付きや学びをブログで紹介しています。『心を癒す魔法の言葉®』を世界中の人に伝えることを、人生の目的として活動中。最近始めた趣味は料理。Myレシピは「餡かけチャーハン」。詳しいプロフィールはこちら
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こんにちは。
オーラアドバイザー 井上(@my_earth_naoya)です。

今日は久しぶりに
セミナーを受けて下さった方の、
感想を掲載したいと思います。

こちらの感想は、
統合失調症という
精神的な病をお持ちの方に
いただいた感想です。

病気のことなどあり、
掲載することを控えていました。

ですが、ぜひみなさんに
ご紹介したいと思い、ご本人に相談して、
掲載させていただくことになりました。

私も今までに
同じ病気を患われている方から、
何度も相談を受けてきました。

今回の感想をいただいて、
魔法の言葉が、この「統合失調症」の方にも
役立つスキルであることが
明確になりました。

そんな感想をみなさんに
ご紹介します。

【病気について】 病名は、統合失調症です。病気になってから約8年になります。主な症状は3つです。◎緊張しやすいということ ◎足の震え ◎被害関連妄想 最も私を悩ませている症状は、被害関連妄想です。例えば、電車に乗っていて、近くで大きな笑い声が聞こえただけで、自己と関連ずけて、強い被害的な思考に陥ってしまいます。ここ2、3年で、「これは、私の被害妄想だ」と、認識できるようになりましたが、心の中での葛藤は、日々続いています。自分の意識と妄想が、戦っているような感じです。病状は安定している方だとは思いますが、生きずらさのようなものを常に抱えているような状態です。今までも私なりに努力してきましたが、限界を感じていました。そんな中、自分の人生を少しでも良い方向に向かわせたいと思い、セミナーに参加した次第です。

【受講後5日】 私自身の変化ですが、明らかにマイナスな事を考える時間が減りました。身体の調子も良いです。井上さんには、本当に感謝しています。これからも続けていきます。

【受講後1週間】 まだ、魔法の言葉を知り実践してから、それほど時間は経っていませんが、なんとなく、マイナスな考えの他にも、被害的な思考も減ってきているように感じます。以前よりも、自己肯定感のようなものが、少しずつ高くなってきているようにも感じます。もともとマイペースな性格なので、焦らず一歩一歩、前に進んでいきたいと思います。

【受講後3週間】 こんにちは。魔法の言葉について、課題としても取り組みたいと思 いますが、うれしい変化があったので、報告させて下さい。
 実は以前、私は郡山市に住んでいたことがあります。その頃から行きつけの英国式リフレクソロジーを中心とするハンドマッサージのお店に今も通っています。2~3ヶ月に、一度くらいのペースでしょうか。セミナー後、施術の時に、魔法の言葉を実践してみました。今までは施術中、ほとんど意識がはっきりした状態でしたが、今回はとても眠くなり、もう少しで眠ってしまいそうな程、深くリラックスできたことが印象的でした。
 お盆に苦手な人と会う機会がありました。魔法の言葉を実践した後のイメー ジで、その人が無表情から笑顔になっていたので、実際どんな変化があるのか、少しドキドキしながら接しました。結果は、自然体で過ごせたというか、マイペースで、きちんと相手との境界線を保ちながら、心地よく過ごせたという感じです。ただ、まだまだ、持病に伴う被害関連妄想が強く、浮き沈みはありますが、焦らず続けていきたいと思います。
 私は、目に見えない世界や、人の縁であったり、物事のタイミングだったり、そういった大きな力の存在のようなものを、わりと以前から自然と受け止めるタイプでした。特に人との出会いについては、考えさせられることが多く、もっと早く、例えば、井上さんが郡山市で、セラピールームを開いていた頃にお会いできていればと思ってしまったり…。ただ、ベストなタイミングがきっとあって、これで良かったのだと、今は思います。ありがとうございます。


貴重なご感想を
ありがとうございます。

そして魔法の言葉を通じて
気持ちが軽くなっているようで、
本当に良かったです。

リフレでリラックスできたとのこと、
それだけ身体の中から
不安や緊張が浄化された結果でしょう。

それはひとえに、
あなたが日々継続して取り組まれている
成果だと思います。

素晴らしいことです。

これからも日常の中に取り入れて、
疑念や不安が出てきたら、
反射的にやってしまう様に
意識付けしてください。

ドンドンリラックスして
安心できるようになりますね。

対人関係についても
マイ―ペースで取り組んで、
自分を安定化させていきましょう。 

そう言えば以前にマイアースで、
アロマトリートメントを
お受けになりましたよね。

マイアースのサロンでは
レメディを配合しながらトリートメントもしています。

よろしければ
またお受けになってみて下さい。

アロマフルボディでも、
もうリラックスできるかもしれません。

最後に私の見立てですが、
お持ちの統合失調症についてお話しします。 

例えば人の心の状態を
「ヤジロベエ」のようなものだと
イメージしてください。

何か外的な刺激が起きると、
バランスを取るように揺れて、
もとに戻ると思います。

これが人の心の状態です。

時間と共に元に戻ります。

でも与える負荷が大きすぎたり、
長時間かけ続けると、
バランスを取り切れずに、
落ちてしまいますよね。

それが考えすぎだったり、
落込みのように回復に時間がかかる状態です。

元に戻すのに時間が掛かり
休息が必要な状態です。 

統合失調症の方の心は、
この「ヤジロベエ」がとても敏感に反応します。

そしてすぐに大きく揺れて
落ちそうになってしまい易い感じです。 

ポイントは、
人のこころは周囲からの刺激で揺れるのが
普通だということです。

ですから、
心が反応しないように目指すのではなく、
反応してもすぐに安定化できるように
なることを目指すのです。

落ちそうになっても、
自分で元の状態に整えられればいいのです。

禅や瞑想をする人も、
同じように雑念が出ても気付いて
取り払えるように訓練しています。 

ですから、今の取り組みで色々な疑念が出ても、
すぐにそれに気付き「魔法の言葉」で対処して
自分を安定化させられれば、
それでOKなのです。

そしてそれは病気に関わらず
誰もが実践していく
こころを整える修行みたいなものです。

その結果、
雑念や疑念は減り
オーラの所有率が高まって
オーラが輝きだします。

そんな風に思っていてください。 
 
これからの変化が楽しみですね。

本当に良かったです。

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